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Die Fitness-Lektüre

Eingegeben am: Freitag, 08. März 2024  10:04 Uhr
Bearbeitet am: Freitag, 08. März 2024  10:19 Uhr
Endet am: Sonntag, 16. Juni 2024  11:04 Uhr
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Die Kunst durch Funktionelles Training einen Top-Fitten Körper zu bekommen:

Funktionelles Training ist eine Art zu trainieren, bei der alles, was Sie im Training tun, die Bewegungen der täglichen Aktivitäten nachahmt. Es geht darum, einen fitteren Körper zu erreichen, indem die Fähigkeit verbessert wird, alltägliche Aktivitäten auszuführen.

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