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Schmerzen natürlich bekämpfen (Deutschlandweit )

Eingegeben am: Sonnabend, 16. März 2024  11:48 Uhr
Bearbeitet am: Sonntag, 17. März 2024  20:10 Uhr
Endet am: Montag, 24. Juni 2024  12:48 Uhr
Antwort auf: (Nicht Sichtbar)
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Dass sich Ingwer hervorragend gegen Muskelschmerzen eignet, ist in der Sportwelt schon sehr lange bekannt. Insbesondere vor großen Wettkämpfen steht nicht selten eine Ingwer Ergänzung am Morgen auf dem Speiseplan. Doch auch die entzündungshemmenden Inhaltsstoffe sind dabei nicht zu unterschätzen. Eine Studie von 2014, die im Iran durchgeführt wurde belegt, dass Muskelschmerzen mit der Einnahme von Ingwer verringert werden konnten.

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